lululemon 發表第三份年度《全球幸福感報告》揭示大眾追求身心幸福時陷入困局 人們愈來愈重視身心幸福,但卻難以提升幸福感
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lululemon 今日發表第三份年度《全球幸福感報告》,
作為致力推動大眾身心健康的全球企業,lululemon已持續
《全球幸福感報告》揭示大眾追求身心幸福時陷入力不從心的困局
lululemon 亞太區高級副總裁 Gareth Pope 表示:「lululemon 相信追求身心幸福是每個人獨特的旅程,而非一個終點站。
追求身心幸福時力不從心的背後原因
儘管我們已度過疫情時期的多項挑戰,疫後社會氣氛依然未見起色。
· 缺乏時間和空間運動是香港人身心幸福受阻的最主要因素。
- 每三位受訪者中就有多於一位表示沒有時間審視自己的身心狀況。
- 每五位受訪者中就有多於兩位認同鄰近的公共運動場所關閉令自己減
少了運動的機會。 - 男性的幸福感明顯比女性低:
- 有近一半男性受訪者認為自己的幸福感正處於最低點,高出女性受訪
者的 1.5 倍。 - 男性追求身心幸福時感到格外困難,主要因爲男性面對更大社會刻板
印象的壓力 (52%)、更容易與社群產生隔閡 (49%),以及不善表達情感 (63%)。 - Z世代明白敝開心扉對於改善心理健康的重要性,
但許多人卻不主動尋求協助。 - 雖然 Z 世代表面上善於表達情感,但實際上他們更傾向默默承受。
超過三分之一 Z 世代受訪者表示談及身心幸福的話題時會感到不自在, 因而不會主動尋求協助。 - 對於Z 世代而言,談論心理健康的忌諱和阻礙相較老一輩更甚。每三位 Z 世代受訪者中就有接近兩位認為社會整體而言,
應更公開地討論有關心理健康的話題。 - 香港僱員因身心幸福狀況欠佳而受到影響:
- 香港僱員平均每年會因身心幸福狀況欠佳而缺勤八天,
而全球平均缺勤日數為五天。 - 每五位香港僱員受訪者就有接近三位表示工作為身心幸福帶來負面影
響,並認為需要同時兼顧工作和家庭為他們帶來壓力。 - 68% 僱員認為僱主應對他們的身心幸福負上責任,
但超過一半僱員認為僱主未有落實足夠措施照顧僱員的身心幸福。
邁向身心幸福
報告透過研究幸福感狀況較好的地區,
- 改善運動空間能帶來巨大益處。香港受訪者認為運動場所應能讓人感
到安全、無拘無束及共融。 過半受訪者認爲成為運動社群的一員可令他們更有動力鍛練身體。 - 盡可能與其他人一起運動。過半受訪者認爲成為社群的一員增加他們
做運動的動力,幸福感較高的受訪者中有75% 反映,現在較疫情前更常與他人一起運動 (幸福感較低的受訪者中只有26% 表示現在較疫情前更常與他人一起運動)。 - 更積極表達情感。幸福感較高的受訪者中有85% 傾向積極表達自己於友誼、人際關係和家庭方面的需求 (幸福感較低的受訪者中只有65% 傾向積極表達自己於友誼、人際關係和家庭方面的需求)。
lululemon承諾促進身心幸福
《全球幸福感報告》總結全球各個地區整體幸福感的概況,
lululemon 將邀請來自亞太各個地區的專家、品牌大使及名人齊聚南韓首爾,
相較其他受訪地區,南韓的整體幸福感狀況較差,這更進一步支持l
作為全球《影響力議程》的一部分,lululemon 及其社會影響力中心 (Centre for Social Impact) 邁向為全球超過 1,000 萬人提供有助身心幸福的資源及配套,和於2025年或之前投資至
lululemon 今年亦透過與超過 100 間健身室、跑會及社區課堂合作,幫助顧客達至身心幸福。截至 2023 年 6 月,lululemon 已於亞太地區向超過 6,000 人提供有助身心幸福的資源及配套。
請到 https://bit.ly/46mlixi 瀏覽《2023年全球幸福感報告》以了解更多詳情。
關於《全球幸福感報告》
lululemon 自 2021 年起每年發布年度《全球幸福感報告》,
1 全球幸福感指數根據世界各地的受訪者對身體、
2研究於 2023 年 5 月 1 日至 6 月 6 日進行,受訪者包括全球一萬名一般成人(美國、加拿大、英國、
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