希慎集團gLEEful rooftop計劃「身心健康體驗日」優惠價試玩多項運動回饋社會

 

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 希慎興業有限公司（希慎集團）一直致力凝聚社區的人、事、物，希望為銅鑼灣利園區內創造更多的可能性及推動可持續發展，建立有歸屬感的社區。全新的gLEEful rooftop計劃由本地著名的One Bite Design Studio（一口設計工作室）全力打造，以融合新舊、承傳天台文化、為社區添活力和連結多元社區為目標，活化區內的特色樓宇群天台。

 

首場活動連結區內多間運動健身單位，於8月27日（星期六）以優惠價提供一日限定體驗班，讓大家一同感受gLEEful in Lee Gardens Area 的多面向樂趣。未來將有更多不同類型的運動健身體驗班、身心靈淨化冥想、文化藝術和社區攝影等活動，讓區內的持份者都能參與其中，加強社區的連繫和互動。

gLeeful Rooftop身心健康體驗日詳情

登記參加體驗班：https://www.popticket.hk/event/gleeful-rooftop

其他gLEEful rooftop活動請留意：https://bit.ly/3JvUW1H

【瑜伽新手必試Yoga Refine】

瑜伽放鬆伸展，特別針對肌肉緊張的伸展，以放鬆身體容易疲累緊張的各部份肌肉進行伸展。適合所有級別練習者，包括全新的瑜伽練習者和初學者。
時間：12:15- 13:15
費用： 每位 HK$150/節

有關Yoga Refine：https://www.instagram.com/yoga_refine/

【Anurati 靜觀初體驗】

透過瑜伽伸展和靜觀，放緩緊張急促的生活，慢慢的呼吸練習，讓呼吸當成清潔工具，清一清頭腦和肌肉。亦提供空中瑜伽班，以吊床來作大、小肌肉的訓練，鍛鍊身體能量，加強自信心。

時間：15:30- 16:00 （瑜伽伸展和靜觀班）｜ 16:15-17:00（空中瑜伽班）
費用：每位HK$300/節
有關Anurati：https://www.instagram.com/anurati_yogadancearts/

【Gik Muay Thai Gym  健康修身必試泰拳】
泰拳使用雙拳、雙肘、雙膝，雙腳來進行攻擊。訓練身體協調，體驗實戰對練加強身體反應。
時間：1500- 1540 ｜ 1545-1625 ｜ 1630- 1710 ｜ 1715-1755
費用：每位HK$120/節
有關Gik Muay Thai Gym：https://www.instagram.com/gikmtgym/

【Fitnez Studio超抵價一對一私人指導】

提供一對一的私人訓練或伸展體驗班，透過伸展和提升靈活性去幫助緩解肌肉繃緊並改善睡眠質素，私人教練亦會提供減脂和增肌訓練。

時間：14:00-14:30 ｜ 14:30-15:00 ｜ 15:00-15:30 ｜ 16:00-16:30 ｜ 16:30-17:00（每個時段均提供健身訓練或伸展體驗，可供選擇）

費用：每位HK$100/節

有關Fitnez Studio：https://instagram.com/fitnezstudio

 

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2021 8:41 am