【掌握健康飲食秘訣！】王敏奕Venus教你抗疫健康貼士！

王敏奕Venus加入TVB接近3年，一直劇接劇非常忙碌，喺劇集《香港愛情故事》、《刑偵日記》等都可以見到佢嘅演出。不過私底下嘅佢，原來熱愛烹飪，仲對健康飲食好有研究。喺啱啱過去嘅第五波疫情，佢就經常下廚炮製健康美味嘅素食畀屋企人，非常孝順！

除咗飲食之外，Venus仲分享咗佢嘅抗疫健康貼士。佢認為喺疫情之下，要保持心境同埋身體健康，就要保持正常飲食、多啲做運動同埋注意作息。佢仲提到，以前佢並唔係特別鍾意旅行，會覺得去旅行好奢侈，經常儲埋一年大假先敢去旅行。但疫情令佢發現，原來去旅行嘅機會非常寶貴，應該好好珍惜。

Venus亦形容自己係一個好fit嘅人。雖然佢並唔鍾意節食，但係會定期做運動，已經符合佢心目中fit嘅定義。如果想知道更多Venus嘅Keep fit心得，就要留意下一期嘅《中醫‧生活》啦！

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